Что делать, если наступил на морского ежа

Морские ежи не нападают на людей, но испортить отпуск может один неосторожный шаг. Эти создания любят прятаться между камнями и в расщелинах, их легко не заметить. В большинстве случаев, наступив на ежа, вы отделаетесь несколькими неприятными днями, пока не заживёт рана на ноге. Но бывает так, что без помощи врача не обойтись. 

Рассказываю, как действовать, если вы наступили на морского ежа.

Они обитают в морях по всему миру. Чаще всего встречаются там, где есть камни, валуны, коралловые рифы и скалистое дно. Зарываться в песок не любят, поэтому на песчаных пляжах риск наступить на ежа гораздо ниже.

Туристы чаще всего сталкиваются с морскими ежами в Таиланде, Вьетнаме, Индонезии, на Мальдивах, Сейшелах, Бали, в Японии, Греции, Хорватии, Италии, Турции, Египте и на Кипре. В России морские ежи обитают у берегов Сахалина, Курильских островов, Камчатки, Приморского края и в Баренцевом море.

Тело морского ежа покрыто хрупкими иглами. Под весом человека они легко ломаются и остаются в коже. Место укола быстро краснеет, начинает отекать и может жечь. Иногда появляется зуд, покалывание или онемение.

Хорошая новость в том, что большинство видов ежей не опасны для жизни. Однако некоторые тропические виды содержат яд, который может вызвать тяжёлую аллергическую реакцию, нарушение дыхания, слабость или потерю сознания.

Чаще всего после укола появляются:

• резкая боль и жжение в месте прокола;
• покраснение и отёк;
• болезненность при ходьбе, если наступили на ежа ногой;
• тёмные точки под кожей — оставшиеся фрагменты иголок.

Иногда организм реагирует сильнее. Могут появиться слабость, головокружение, тошнота или учащённое сердцебиение. Такое случается редко, но, если самочувствие ухудшается, не нужно ждать, что всё пройдёт само.

Не откладывайте медицинскую помощь, если после укола появились:

• затруднённое дыхание, свистящее дыхание или боль в груди;
• потеря сознания, судороги или спутанность сознания;
• сильный отёк, из-за которого невозможно наступить на ногу;
• высокая температура;
• гной в ране;
• отёк лица, губ или языка;
• сыпь на теле.

Ещё один важный момент — прививка от столбняка. Если с момента последней вакцинации прошло больше десяти лет, врач может порекомендовать ревакцинацию.

1. Выйдите из воды

Не продолжайте купание. Из-за сильной боли можно потерять равновесие и получить новую травму. Сначала выберитесь на берег.

2. Осмотрите рану

Промойте место укола чистой водой, чтобы удалить песок и грязь. Если под рукой есть антисептик, обработайте кожу вокруг раны.

3. Осторожно удалите видимые иголки

Если кончики шипов выступают над кожей, аккуратно извлеките их пинцетом. Не давите на кожу и не пытайтесь выковыривать глубоко сидящие фрагменты иглой или ножом — так их легко сломать ещё сильнее.

4. Опустите пострадавшую конечность в горячую воду

Один из самых эффективных способов уменьшить боль. Горячая вода помогает частично разрушить токсин, который попал в кожу вместе с иглами, а также расслабляет ткани и облегчает неприятные ощущения. Вода должна быть горячей, но не обжигающей — настолько, насколько вы можете терпеть. Держите руку или ногу в воде 30–90 минут, при необходимости подливая горячую воду, чтобы она не остывала.

5. Следите за состоянием раны

После обработки держите рану в чистоте. Если боль усиливается, появляется гной, растёт отёк или становится трудно ходить, обратитесь к врачу.

После оказания первой помощи наблюдайте за состоянием. Если в течение короткого времени нет улучшения или появляются новые симптомы, нужна медицинская помощь.

Чего делать нельзя:

• пытаться выдавливать иголки из кожи;
• ковырять рану иглой или ножом;
• принимать антибиотики самостоятельно — они нужны далеко не всегда и назначаются только врачом;
• игнорировать сильную боль или признаки воспаления — обратитесь к врачу!

Если состояние ухудшается, не ждите возвращения домой и не занимайтесь самолечением. Обратитесь в ближайшую клинику.

Если смогли удалить иголки, боль постепенно уменьшается, а рана выглядит чистой, обычно через день-два можно вернуться к обычному отдыху.

Но лучше на несколько дней отказаться от купания, особенно если укол пришёлся в стопу. Постоянный контакт с морской водой и песком увеличивает риск инфекции, а нагрузка на больную ногу может замедлить заживление.

Если пришлось обращаться в клинику или врач назначил лечение, придерживайтесь его рекомендаций.

1. Надевайте защищающую обувь. Коралловые тапочки заметно снижают риск укола при наступлении на ежа.
2. Перед отпуском проверьте карточку прививок. Колющий укол в море — показание к ревакцинации от столбняка, если прошло больше 10 лет после предыдущей прививки.
3. Берегите себя. Смотрите под ноги, особенно при отливе. Если видите пятно на дне или коралле, обходите это место стороной. Никогда не поднимайте морских ежей руками, даже мелких: укол может оказаться неприятным.
4. Прислушивайтесь к местным. Уточните у работников пляжа, спасателей, инструкторов по водным видам спорта, есть ли в этой зоне морские ежи. Местные часто знают безопасные участки.
5. Позаботьтесь о страховке. Если вы не оплачивали туристический пакет со страховкой, докупите её самостоятельно.

Фото на обложке: NOAA / Unsplash