Первый раз на горнолыжке в Сочи: как ориентироваться на курортах Красной Поляны

Горнолыжная система в окрестностях Сочи — самая популярная в России. Комплекс «Красная Поляна» начали активно развивать после зимней Олимпиады в 2014 году. От побережья до горных районов провели железнодорожную линию аэроэкспресса, обновили и расширили автомобильные дороги, улучшили пропускную способность курорта, построили комфортабельные отели, рестораны и парки развлечений.

Близость аэропорта, доступные цены на авиабилеты сделали Красную Поляну притягательным местом как для новичков, так и для профессионалов. Прежде чем осваивать отдалённые горнолыжные курорты, например «Шерегеш», туристы приезжают в «Красную Поляну» пробовать свои силы, не затрачивая много времени на дорогу.

«Красная Поляна» неоднородна. Горнолыжный комплекс объединяет три курорта: «Красная Поляна», «Газпром Поляна» и «Роза Хутор». В статье я расскажу, как ориентироваться на сочинской горнолыжке, если вы приехали в первый раз. Как добраться до курортов, чем они отличаются и где брать в аренду снаряжение? Ответы на эти вопросы ищите в этом гиде.

Горнолыжный комплекс «Красная Поляна» расположен на территории Краснодарского края и входит в агломерацию Большого Сочи. Расстояние до центра Сочи — 65 км. Комплекс делится на три курорта: «Газпром Поляна», «Красная Поляна» и «Роза Хутор». Все три курорта находятся на территории Эстосадка.

Горнолыжный сезон на «Красной Поляне» начинается в середине декабря и заканчивается в конце апреля. В это время снега на курорте становится достаточно для приятного катания. Иногда даты могут сдвигаться, поэтому перед поездкой стоит написать на контактную почту одного из курортов. Убедившись, что снежный покров устойчивый, можно планировать поездку.

Высоким сезоном считают новогодние праздники и период с начала февраля до начала марта — в это время снежный покров самый качественный и устойчивый. Самые низкие цены на ски-пассы и проживание — в конце марта — начале апреля. Но выбор для поездки этих дат будет своеобразной лотереей, так как окончание сезона плавающее, и никто не сможет дать вам гарантии, что снега будет достаточно.

Дорога до курортов «Красной Поляны» пролегает через международный аэропорт в Адлере. Сюда летают прямые рейсы S7, «Аэрофлот», «Победа» и других авиакомпаний.

Билеты в обе стороны из Москвы обойдутся от 10 000 рублей в сезон. Время в пути — 3 часа 50 минут. Прямые рейсы туда и обратно из Екатеринбурга обойдутся примерно в 20 000 рублей. Время в пути — 4 часа. Из Санкт-Петербурга лететь 4 часа 20 минут, и билеты в обе стороны стоят также от 20 000 рублей. Сочинский аэропорт ещё принимает прямые рейсы из Казани, Самары, Нижнего Новгорода, Перми, Калининграда, Новосибирска.

При выходе из аэропорта вы попадёте к транспортным терминалам. Здесь выбирайте удобный вариант доехать до курорта.

Трансфер

У выхода из аэропорта водители предлагают услугу доехать из Адлера до Эстосадка на минивэне. Такой вариант подойдёт, если вы путешествуете компанией от четырёх человек со своим снаряжением. В зимний период цена на микроавтобус может варьироваться от 2500 до 3000 рублей. Назовите водителю один из курортов или отель, где вы остановитесь. Время в пути занимает около 40 минут по аккуратной и живописной дороге в горной долине.

«Ласточка»

Скоростные поезда до «Газпром Поляны», «Розы Хутор» и «Красной Поляны» отправляются от станции «Аэропорт Сочи». Вход на станцию находится на первом этаже привокзальной площади, в 50 метрах от выхода из аэропорта. Её легко найти по указателям.

Дополнительно платить за багаж не нужно. Если вы везёте с собой экипировку, то постарайтесь сесть на поезд заранее, чтобы успеть сложить багаж в тамбуре. Перед выбором авиарейса лучше заранее подгадать время прилёта к отправлению «Ласточек». Уточнить расписание поездов можно на Яндекс Расписаниях.

Ехать нужно до конечной станции «Роза Хутор». В шаговой доступности от неё находится один из подъёмников горнолыжного курорта «Газпром Поляна».

Чтобы добраться до курорта «Красная Поляна», нужно выйти к автобусной станции, расположенной в противоположной стороне. Вам нужны маршруты №535 и 105. Они доставят вас до остановки в отеле Mariott.

Как устроены курорты и чем отличаются

Когда вопрос с билетами решён, можно приступить к выбору курорта. Расскажу подробнее, из чего состоят горнолыжные комплексы «Красной Поляны» и чем они отличаются.

Курорт «Газпром Поляна» разделён на два больших склона с трассами «Лаура» и «Альпика». Расположен в северной части Эстосадка, у подножия хребта Псехако. Общая протяжённость трасс — около 30 км.

«Лаура» подходит для новичков и семейного отдыха. Всего здесь восемь «зелёных» трасс, ширина которых достигает от пяти до 56 метров. Такие склоны лучше всего подходят для новичков. Вы сможете попробовать первый раз встать на лыжи и безопасно скатиться без крутых поворотов. Для обучения лучше всего подойдёт «зелёная» трасса 1 длиной 477 метров и шириной 56 метров.

Для опытных лыжников на курорте доступны 19 «красных» трасс: шесть на «Альпике» и 13 на «Лауре». На «Альпике» есть одна «чёрная» трасса, на «Лауре» — три.

Посмотреть подробную схему курорта можно на официальном сайте.

Горнолыжный курорт «Красная Поляна» раньше назывался «Горки Город», новое имя он получил только в 2019 году. 

Перепад высот на курорте «Красная Поляна» — от 540 до 2200 метров. Общая протяжённость трасс — около 30 километров. «Красную Поляну» выбирают и любители премиального отдыха ради роскошных спа-отелей с видом на горы, и опытные лыжники. Рельеф горы Аибги позволяет прокладывать извилистые длинные трассы на склонах и зоны для фрирайда. При этом народу здесь меньше, чем на соседней «Розе Хутор».

Зона для катания на курорте поделена на три сектора: «Центральный», «Восточный» и «Цирк-2». «Зелёные» широкие трассы для новичков расположены на высоте в пределах 960–1400 метров над уровнем моря. Лучшая трасса для тех, кто пробует себя на склоне в первый раз, — «Учебная», пролегает от верхней станции подъёмника «Снежная звезда» на высоте 1130 метров до нижней станции на уровне 960 метров.

«Красные» и «синие» трассы для продвинутых лыжников и сноубордистов берут начало от самых высоких станций — «Чёрная пирамида» (2300 метров) и «Аибга» (2050 метров). От «Чёрной пирамиды» по извилистому маршруту спускается до уровня 900 метров самая длинная трасса курорта «Восточная». Она петляет через лесную долину, огибая курорт с правой стороны, и финиширует у станции «Старт чемпиона». За время спуска вы преодолеете 2252 метра за три с половиной минуты. Самая длинная «красная» трасса «Панорама» стартует от подъёмника «Вершина» (2200 метров) и пролегает на расстоянии 2863 метра вниз. Время спуска — около четырёх с половиной минут.

Изюминка «Красной Поляны» — восемь зон для фрирайда, катания вне подготовленных трасс.

Посмотреть подробную схему курорта можно на официальном сайте.

Самый крупный и популярный курорт сочинского горнолыжного кластера.

Зона катания курорта «Роза Хутор» считается крупнейшей в России: свыше 70 трасс протянулись на 105 километров вдоль склонов хребта Аибга, а перепад высот превышает 1,5 километра.

Многие маршруты ориентированы на профессиональных спортсменов, поскольку именно здесь в 2014 году проходили Олимпийские игры по сноуборду, горным лыжам и фристайлу. Учебная трасса для новичков B-52 берёт начало от станции «Роза» на высоте 1600 метров и спускается к станции «Могул». Отсюда можно продолжить катание по «зелёной» трассе «Шале» к одноимённому подъёмнику.

Проехаться по длинному спуску, попутно наблюдая живописные панорамы гор, могут даже неопытные райдеры. Трасса «Явор» протяжённостью 4385 метров — самая длинная «зелёная» на курорте. Она пролегает от самой популярной смотровой площадки на станции «Роза Пик» и спускается на другую сторону горы Аигбы, к станции «Эдельвейс», где начинается парк водопадов Менделиха. Спуск на скорости около 20 км/ч занимает в среднем 12 минут.

После того как вы определились с курортами, можно переходить к выбору отеля. Здесь важно помнить основные тезисы: «Газпром Поляна» — семейный премиальный курорт, «Красная Поляна» — спокойный отдых, который стоит выше среднего, «Роза Хутор» — тусовочная горнолыжка. При этом во всех зонах вы сможете найти отели на разный бюджет с видом на горы и со спа-зонами. 

«Газпром Поляна»

Два флагманских отеля курорта — «Гранд Отель Поляна» и «Поляна 1389 Отель и СПА». Это многофункциональные комплексы с несколькими корпусами для проживания. В непосредственной близости от курорта других вариантов нет.

«Гранд Отель Поляна» — пятизвёздочная гостиница с ухоженной обширной территорией, усаженной деревьями, и тремя ресторанами европейской кухни: «Сезон», «Охотничий зал» и «Павильон». Для бронирования доступны как отдельные номера, так и виллы на семь человек.

«Поляна 1389 Отель и СПА» — самый высокогорный пятизвёздочный отель в Сочи. Чтобы подняться к нему, необходимо подняться на подъёмнике «Лаура». Проход на канатную дорогу для гостей отеля бесплатный.

«Красная Поляна»

Территория курорта «Красная Поляна» занимает большую часть Эстосадка. Поэтому выбор жилья в этом районе разнообразнее. Здесь удобно бронировать гостиницу, если вы катаетесь и в «Газпроме», но для этого придётся проехаться на автобусах №105 и 535.

Бюджетные варианты расположены в долине — здесь есть гостиницы по цене от 3000 до 6000 рублей за сутки, например Rovden, отель «Горы». Самый дешёвый вариант — хостел «Алоха», где можно остановиться за 1300 рублей в сутки.

На высоте 960 метров, где начинаются «зелёные» трассы, расположились крупные сетевые гостиницы.

По соседству расположился «Риксос Красная Поляна Сочи» с бассейнами и просторными зонами. Номер здесь стоит от 21 600 рублей. «Красная Поляна» предлагает возможность остановиться бюджетно недалеко от спусков.

В четырёхзвёздочном «Новотель Фит Красная Поляна» номер обойдётся от 5400 рублей.

«Роза Хутор»

«Роза Хутор» — самый крупный по площади курорт, здесь много вариантов проживания по цене 6000–7000 рублей. Выбрать гостиницу можно в одной из двух зон: «Роза Долина» и Горная Олимпийская деревня.

В «Розе Долина» можно найти недорогие апартаменты. Например, «Голден Тюлип Роза Хутор», где стоимость одной ночи не превышает 5000 рублей. В Горной Олимпийской деревне есть шумный и недорогой отель «Ски Инн СПА» с бассейном и спа-центром.

После того как определились с жильём, нужно разобраться со ски-пассами. Это безлимитные «пропуски», позволяющие пользоваться горнолыжными подъёмниками и кататься на склонах. Стоимость ски-пассов в «Красной Поляне» зависит от нескольких факторов: периода покупки, продолжительности действия и включённых опций.

«Красная Поляна»

Есть опция покупки абонемента на весь сезон. В зависимости от даты покупки взрослый обойдётся от 59 000 рублей, детский — от 27 000 рублей. Такие цены действуют при покупки ски-пассов в октябре и ноябре. С сезонным ски-пассом можно кататься и утром, и вечером. Абонемент на один день обойдётся в пиковый сезон обойдётся в 5900 рублей, а в низкий — от 3900. Ски-пасс на вечернее катание действует с 18:30 до 22:00 и стоит от 2500 рублей за день.

Для удобства туристов между курортами «Красная Поляна» и «Роза Хутор» курсируют бесплатные шаттлы каждые 20–30 минут с 7:30 до 18:25 в зависимости от места отправления.

«Газпром Поляна»

Стоимость абонементов на курорте «Газпром» тоже зависит от периода покупки. С 1 декабря до 30 декабря и с 12 января по 31 января взрослый ски-пасс на четыре дня обойдётся в 12 250 рублей. В новогодние праздники он доступен по цене за 15 300 рублей. Стоимость сезонного ски-пасса при покупке на сайте — 45 000 рублей. На официальном сайте можно посмотреть все расценки и выбрать подходящую дату, оплатить ски-пасс онлайн и получить ваучер.

«Роза Хутор»

На курорте «Роза Хутор» есть удобная система бронирования. Чем больше дней вы катаетесь, тем выгоднее ски-пасс. В любые даты, кроме новогодних праздников с 27 декабря по 12 января, на абонементы действуют выгодные скидки до 20%. Например, до наступления 2026 года взрослый ски-пасс на три дня обойдётся в 12 600 рублей вместо 14 000 рублей, а после — за 13 500 вместо 15 000 рублей.

Чтобы приобрести абонемент, нужно зайти на официальный сайт, выбрать подходящую дату и количество дней действия абонемента. После оплаты вам придёт на почту электронный ваучер, который вы можете использовать для прохода на подъёмники.

Что такое вечернее катание

На сайтах горнолыжных курортов при выборе ски-пасса вы можете увидеть, что базовый абонемент не включает вечернее катание. Катание в тёмное время суток — это опция, доступная либо по сезонному абонементу, либо за отдельную оплату. Каждый из курортов открывает несколько самых простых освещённых трасс после 18:00.

Почему за это надо доплатить? Это особенная атмосфера — отсутствие людей, тишина и свежий вечерний воздух. Это время отлично подходит для занятий с инструктором или романтического свидания. Актуальное расписание и склоны для вечернего катания лучше смотреть на сайтах курортов.

Перед тем как арендовать оборудование и выходить с ним на склон, следует тщательно его проверить. Посмотрите, нет ли трещин или царапин. Убедитесь, что крепления, ботинки и шлем исправны и не вызывают дискомфорта. Снаряжение подбирайте исходя из вашего роста, веса и уровня подготовки. Лыжи для фрирайда, как правило, длиннее. Ботинки не должны сидеть на ноге свободно. Они обязательно должны плотно прилегать к вашей стопе. Неудобными ботинками можно быстро натереть ногу.

Оптимальную длину лыжных палок выбирают так: переверните палку и возьмите её под кольцом. Угол в локтевом суставе должен быть около 90 градусов. В среднем длина палки должна составлять 85% от вашего роста (примерно до уровня груди).

Взять оборудование в прокат можно самостоятельно с 14 лет. До 14 лет — только в сопровождении взрослых. В пункте проката вам потребуется подписать договор, предъявив оригинал паспорта. 

«Газпром Поляна»

Горнолыжный курорт «Газпром» предлагает в аренду как полные комплекты оборудования, так и отдельные элементы. Стоимость взрослого горнолыжного комплекта, включающего лыжи, ботинки и палки, — 2300 рублей. В пиковый новогодний сезон — обычно дороже. Сноубордический комплект обойдётся во столько же. Детский комплект стоит 1200 рублей. Отдельно защитный шлем — 500 рублей, горнолыжные очки — 500 рублей.

График работы пунктов проката в разных зданиях отличается. Актуальное расписание лучше смотреть на сайте.

«Красная Поляна»

На курорте «Красная Поляна» есть один официальный пункт проката. Он находится на набережной Времена года, дом 11, в соседнем здании от нижней станции «Красная Поляна». Время работы: ежедневно с 8:00 до 17:30. В дни вечернего катания с 8:00 до 22:30

«Роза Хутор»

На курорте «Роза Хутор» восемь пунктов проката. Можно выбрать несколько комплектов снаряжения в зависимости от уровня вашей подготовки. Для тех, кто делает первые шаги на склоне, подойдёт комплект Comfort для лыж и сноуборда. Стоимость аренды — от 2760 рублей в день для взрослых и от 1440 рублей в день для детей. В пик сезона (с 29 декабря по 11 января), а также с 5 февраля по 9 марта стоимость чуть выше — 3120 и 1680 рублей в день соответственно. Комплект можно забронировать заранее на сайте.

1. Если вы приехали на горнолыжку в первый раз, возьмите несколько уроков с инструктором, чтобы правильно встать на лыжи или сноуборд и обучиться технике катания. Стоимость группового занятия — от 1700 рублей, индивидуального — от 4000 рублей. На сайтах каждого из комплексов есть удобная система бронирования для начинающих спортсменов всех возрастов. Для курорта «Газпром» можно забронировать здесь, для «Розы Хутор» — здесь, для «Красной Поляны» — здесь. Инструктор встретит вас на склоне.
2. Фрирайд подходит для опытных лыжников и сноубордистов. Без должного уровня подготовки и сопровождения персонального гида вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью или даже погибнуть. 
3. На трассах будьте осторожны, контролируйте скорость. Если вы упали и получили травму, вызовите спасателей или попросить это сделать тех, кто проезжает мимо. Телефон спасателей размещён на ски-пассе. Спасатели быстро приедут и окажут квалифицированную помощь. Если травма случилась вне разрешённых трасс, процесс может занять больше времени.
4. Планируя поездку в высокий сезон, помните о заблаговременном бронировании отеля. Жильё стоит выбирать минимум за три месяца до поездки.
5. Бронируя отель через сайт или мобильное приложение Яндекс Путешествий, вы получаете кешбэк баллами Плюса.

_{Фото на обложке: Oleg Bakhirev / Shutterstock}