Лучшие лыжные трассы Москвы: где с комфортом покататься в столице

Покататься на лыжах можно и в центре, и на окраинах: там есть трассы для начинающих и для профессионалов. При поддержке RUSSPASS и Мостуризма я подобрала список классных лыжных трасс столицы. Расскажу, где они находятся.

Лыжно-биатлонная трасса в Лужниках, горка для тюбинга и сноуборда

Где находится: г. Москва, район Хамовники, улица Лужники, дом 24, строение 7, парковка Южного спортивного центра

Любители зимнего спорта могут не только покататься в своё удовольствие, но и поучаствовать в мастер-классах по лыжным гонкам и биатлону. Здесь расположена бесплатная горка для тюбинга и сноуборда. На специально сконструированной лыжне и стрельбище проходят ежедневные тренировки с профессиональными инструкторами. 

Протяженность лыжной трассы — 2,5 км.

Где находится: г. Москва, район Пресненский, улица Мантулинская, владение 5

Лыжная трасса в парке «Красная Пресня» идеальна для коротких тренировок и активных прогулок на свежем воздухе. Она проходит по аллеям, на которых лыжники могут насладиться красотами зимней природы в границах города. Протяжённость — 0,5 км.

Где находится: г. Москва, район Якиманка, улица Крымский Вал, дом 9, строение 46

Трасса в парке Горького — для активного зимнего отдыха и тренировок в центре Москвы. Лыжня проложена через парковые зоны. Трасса подходит как новичкам, так и опытным спортсменам. Протяжённость — 3 км.

Где находится: г. Москва, район Марьино, улица Марьинский парк, дом 1 

Бесплатная трасса работает ежедневно с 10:00 до 20:00, проходит через живописные участки парка 850-летия Москвы, где можно насладиться красотой зимней природы. Для удобства посетителей предусмотрены парковочные зоны и доступные подъезды к трассе.

На месте есть раздевалка, туалеты и пункт проката: лыжи — от 300 до 800 руб/час. Протяжённость трассы — 10,5 км.

Где находится: г. Москва, район Люблино, улица Головачёва, дом 27

Лыжная трасса для зимних тренировок и активного отдыха начинающих и уже опытных спортсменов. Она проходит через красивый лес, кататься будет интересно.

Протяжённость — 5,4 км.

Где находится: г. Москва, район Братеево, улица Братеевская, дом 24, корпус 1

Искусственная лыжная трасса протяжённостью 5 км находится в Братеевском каскадном парке, открыли её только в 2025 году. Рядом есть бесплатный пункт проката, туалет и медпункт. Трасса работает ежедневно с 10:00 до 22:00.

Где находится: г. Москва, район Нагатинский Затон, проспект Андропова, дом 39, строение 67

Трасса в усадьбе «Коломенское» открыта ежедневно с 5:30 до 22:00. Лыжня идёт через зелёные зоны и рядом с улицами города. Идеальна для лыжников всех уровней, потому что тут удобный рельеф и комфортные условия для катания. Есть прокат снаряжения: лыжи — 400 руб.

Протяжённость — 3 км.

Где находится: г. Москва, район Троицк, микрорайон В, владение 13а

Эта бесплатная трасса для тренировок спортсменов любого уровня и возраста.

Есть прокат: лыжи (ботинки, лыжи, лыжные палки) — 200 руб/час, детям до 14 лет — 150 руб/час.

Где находится: г. Москва, район Северное Бутово, улица Поляны, дома 4–6

Эта лыжная трасса — с естественным оснежением. Протяжённость — 15 км. Есть центр проката у входа в парк.

Стоимость проката: взрослый комплект — 850 руб/час, детский комплект — 550 руб/час.

Где находится: г. Москва, район Южное Бутово, Чечёрский проезд, р. Чечёра

Бесплатная лыжная трасса недалеко от Чечёрского проезда для занятий спортсменов всех уровней подготовки. Доступны услуги проката и тёплая раздевалка.

График работы: 

пятница: 16:00 — 20:00;
суббота, воскресенье: 12:00 — 20:00.

Протяжённость — 5,4 км.

Где находится: г. Москва, район Обручевский, Воронцовский парк, дом 3

В Воронцовском парке отличные условия для зимних тренировок и активного отдыха. Трасса дарит лыжникам возможность насладиться свежим воздухом и красивыми пейзажами. Протяжённость — 2,5 км.

Где находится: г. Москва, район Хорошёво-Мнёвники, улица Таманская, владение 46

Эта трасса позволит насладиться спокойствием зимнего леса, почувствовать единение с природой. Подходит для лыжников любого уровня подготовки — от начинающих до продвинутых. Раздевалок и пунктов проката нет, надо привозить своё снаряжение.

Протяжённость — 5 км.

Где находится: г. Москва, район Северное Тушино, улица В. Лациса, дом 26

Трасса у физкультурно-оздоровительного комплекса «Лазурный». Лыжня проходит через лес. Благодаря длине и разнообразию рельефа трасса подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов.

Протяжённость — 7,5 км.

Где находится: г. Москва, район Отрадное, Юрловский проезд, владение 6–8

Лыжная трасса с естественным оснежением открыта ежедневно с 10:00 до 22:00. Маршрут проходит по парку «Яуза», то есть можно не только заняться спортом, но и полюбоваться зимней природой. После заката включается освещение. Есть прокат снаряжения: лыжи — 350 руб/час.

Протяжённость трассы — 7,3 км.

Где находится: г. Москва, район Ростокино, улица Бажова, дом 2

Лыжная трасса с естественным оснежением работает каждый день с 10:00 до 22:00.

Протяжённость — 1,5 км.

Где находится: г. Москва, район Северный, Дмитровское шоссе, дом 167б, корпус 2

Лыжная трасса с естественным оснежением. Открыта ежедневно с 10:00 до 22:00. 

Где находится: г. Москва, район Головинский, 1-й Лихачёвский переулок, дом 4, корпус 2а

Лыжня проходит по территории парка «Михалково». На её протяжении несколько спусков и подъёмов — для классического хода, на некоторых участках можно идти коньковым ходом. Есть указатели направления движения по трассе, отмечены опасные участки. Работает бесплатный пункт проката.

Протяжённость — 5,3 км.

Где находится: г. Москва, район Восточное Дегунино, Керамический проезд, 65–71

Лыжная трасса предназначена для конькового и классического хода. Доступна для круглосуточного катания спортсменов всех уровней подготовки. Протяжённость — 5,1 км.

Где находится: г. Москва, район Савёлки, Зеленоградский административный округ, Каштановая аллея, дом 2, строение 8

Лыжероллерная трасса проходит в лесопарковой зоне. Подходит для катания на лыжах, проведения занятий и соревнований.

Протяжённость — 3,7 км.

Где находится: г. Зеленоград, район Силино, 11-й микрорайон, корпус 1126

Лыжный маршрут проходит по территории леса и предназначен для самостоятельных прогулок. Доступен для круглосуточного катания спортсменов всех уровней подготовки. Протяжённость — 3 км.

Где находится: г. Москва, район Крылатское, улица Осенняя, дом 11

Лыжня подходит для массового катания жителей, служит площадкой для проведения мероприятий и соревнований. Для удобства посетителей предусмотрена отапливаемая раздевалка.

Где находится: г. Москва, район Вешняково, улица 3-я Музейная, дом 40, строение 1

Лыжная трасса подходит для длительных зимних тренировок и активного отдыха. Здесь могут заниматься лыжники всех уровней подготовки. Работает ежедневно с 9:00 до 19:00. Естественный накат, протяжённость — 7 км.

Где находится: г. Москва, район Лосиный Остров, Яузская аллея, дом 9

Это длинная круглосуточная лыжная трасса с натуральным оснежением для классического хода. Проходит по лесной части парка, берёт начало и финиширует на Абрамцевской просеке. Есть прокат лыж прямо на территории парка: 1 час — 300 руб., 2 часа — 450 руб. Оставить верхнюю одежду в гардеробе можно за 150 руб. 

Протяжённость — 24,5 км.

Где находится: г. Москва, район Царицыно, улица Дольская, дом 1, строение 25

Лыжная трасса на правом берегу Нижнего Царицынского пруда, в районе пересечения Садово-Крестьянской улицы и Шипиловского проезда. Катание для спортсменов всех уровней подготовки: от начинающих до опытных лыжников. Здесь можно одновременно с тренировкой насладиться видами одного из самых красивых парков Москвы. Трасса работает по такому графику:

понедельник — выходной день;
будние дни — с 11:00 до 20:00;
выходные и праздничные дни — с 10:00 до 21:00.

Протяжённость трассы — 12 км.

1. Найти подходящий отель в Москве можно с помощью сервиса Яндекс Путешествия.
2. Всегда выбирайте трассы по силам, иначе есть шанс навредить себе или окружающим.
3. Надевайте защиту: шлем и наколенники уберегут вас от травмы.
4. Возьмите с собой воду и перекус. Не всегда рядом с лыжными трассами есть магазины или кафе.
5. Правильно выбирайте одежду для катания, следуйте принципу многослойности: термобельё, флисовая одежда, горнолыжная куртка и штаны, горнолыжные перчатки. Так вам будет сложно замёрзнуть и промокнуть.

Все цены действительны на январь 2026 года.

_{Фото на обложке: Shutterstock}

_{Реклама / АНО «Проектный офис по развитию туризма и гостеприимства Москвы»}